Pourquoi tu as si peur de te tromper avec ton cheval

Dans notre société, on n'a pas le droit de se tromper, et pourtant, se tromper c'est hyper important. J'en ai plein parmi vous qui me disent "je veux pas me tromper, je veux vraiment faire le mieux du mieux du mieux avec mon cheval, tout parfait." Et je comprends totalement d'où ça vient.

Mais en voulant tout faire parfaitement, tout lisse, tout bien, tu t'empêches d'apprendre tout simplement.

D'où vient cette peur de te tromper

Déjà, réfléchis à ça : pourquoi tu as peur de te tromper avec ton cheval ? Il y a plusieurs raisons que j'ai identifiées mais tu peux en voir d'autres.

La première, c'est la responsabilité.

Ton cheval ne parle pas, il peut te montrer des signes mais tu as une responsabilité vis-à-vis de lui et il dépend de toi. C'est un peu comme si tu avais un enfant, tu ressens la responsabilité de t'occuper de lui du mieux que tu peux, donc c'est normal que tu aies peur de te tromper, c'est normal que tu veuilles vraiment bien faire pour lui.

La deuxième, c'est le regard des autres.

Les gens dans ton club, ton écurie, les personnes de ton entourage ou les réseaux sociaux avec les commentaires de personnes qui ne connaissent pas un quart de ta life et qui se permettent de juger quand même.

Et la troisième, c'est ce que la société nous a appris depuis toute petite.

Dès qu'il y avait une faute d'orthographe, une chose qui n'allait pas, hop mauvaise note et tu étais saquée. Nos parents aussi, dès qu'on sortait des clous, hop on se faisait engueuler et punir. Donc tout ça fait qu'on a vraiment envie de bien faire, de bien faire pour notre cheval et d'être irréprochables. Et c'est quelque chose que tu vas peut-être reconnaître aussi dans d'autres domaines de ta vie.

Erreur et négligence, c'est pas pareil

Il y a une nuance que je veux vraiment que tu comprennes, parce que c'est hyper important pour que tu arrêtes de te juger.

Une erreur, c'est agir du mieux que tu peux avec ce que tu sais à ce moment-là. Je le répète parce que c'est important : une erreur, c'est agir du mieux que tu peux avec ce que tu sais à ce moment-là. Donc clairement, c'est ce que tu fais tout le temps, tu fais avec les infos que tu as, tu prends la meilleure décision possible selon ce que tu connais, et parfois c'est une erreur mais parfois non.

La négligence, c'est quand tu sais, que tu connais, mais que tu ne fais rien pour modifier, changer ou améliorer la situation. Et je ne pense pas que tu sois dans cette situation si tu lis cet article.

Souvent on culpabilise d'être négligente, de ne pas avoir "vu" ou "su", alors que tout simplement on ne savait pas. Et c'est ça que tu dois comprendre : si tu ne savais pas, tu ne pouvais pas savoir, donc tu ne pouvais pas agir autrement. Il faut vraiment que tu essaies de te déculpabiliser et de te déresponsabiliser dans ces cas-là, parce que tu as fait du mieux que tu as pu avec ce que tu savais et avais comme informations.

Mon erreur avec l'intégration d'Osher

Je vais te donner un exemple, parce que moi aussi j'en fais des erreurs, et je pense que tu vas te reconnaître dedans.

Quand Osher est arrivé à la maison, il avait neuf mois et il était vraiment en sous-poids, et je me suis dit, je vais pas faire l'intégration avec Uri parce qu'elle est assez dominante et assez chiante pour les intégrations, je vais la faire avec Nuran, ça va être plus cool, c'est aussi un poulain après tout.

Sauf que mon intuition me soufflait non, non, non, fais pas comme ça, et Uri me le montrait aussi d'ailleurs, mais je n'ai pas écouté. J'ai voulu être logique, raisonner, faire ce qui semblait avoir du sens, et ça s'est extrêmement mal passé. Nuran a voulu jouer avec Osher, mais il était vraiment trop petit, trop fragile pour gérer ça, et pendant ce temps-là, Uri courrait partout. Bref, c'était l'horreur et une catastrophe.

Est-ce que j'ai été négligente ? Non, je savais pas que Nuran allait se comporter comme ça, par contre j'ai fait une erreur, je le reconnais, et j'ai énormément appris de cette situation. J'ai appris qu'il fallait vraiment que j'écoute mon intuition, que quand tous les signaux sont au rouge, ça sert à rien d'écouter mon cerveau qui essaie d'être logique sur quelque chose qui n'est pas logique. Maintenant je sais que la prochaine intégration ce sera avec Uri (s'il y en a une), même si elle est plus compliquée, parce que je la connais et je sais comment la gérer.

Tu ne peux pas savoir avant d'avoir vécu la situation, et quand tu fais des erreurs tu apprends !

Ton cheval, lui, il s'en fout de ce qui s'est passé hier

Ton cheval vit dans l'instant présent et il ne va pas se rappeler de ce qui s'est passé hier. Donc si tu t'en veux pour quelque chose que tu as fait la semaine dernière ou hier, lui il est déjà passé à autre chose depuis longtemps.

Ce qu'il va ressentir par contre, c'est ta tension aujourd'hui, ta culpabilité, le fait que tu sois dans ta tête au lieu d'être vraiment avec lui. Ça, il le ressent, et c'est ça qui va impacter tes séances et tes interactions avec lui, pas ce qui s'est passé les jours d'avant.

Par exemple, Uri s'est blessée parce que je l'avais mal envoyée sur un obstacle, je m'en suis voulu à mort, mais elle, elle s'en foutait. Le lendemain elle était en mode "tu me fais chier parce que tu me fais les soins et tu veux désinfecter, doucher etc." mais pas du tout dans ce qui s'était passé la veille.

Et d'ailleurs, toi, tu lui en veux le lendemain à ton cheval quand il a fait une bêtise ? Non, souvent le lendemain tu as zappé et il est redevenu le plus beau du monde. Alors accorde-toi la même bienveillance que tu lui accordes à lui !

On est tellement exigeantes envers nous-mêmes, c'est un truc de ouf, et on s'auto-juge d'une façon qu'on n'appliquerait jamais à notre cheval ou à une personne qu'on aime, et c'est exactement ça qu'il faut commencer à changer.

La toi d'aujourd'hui juge la toi d'hier

Spoiler alerte : tu te juges à partir de la toi d'aujourd'hui, qui a appris, par rapport à la toi d'hier qui ne savait pas encore. Tu te rends compte comme c'est injuste ? Car la toi d'aujourd'hui a une info que la toi d'hier n'avait pas. Donc ça ne sert à rien de te juger, de t'en vouloir ou de ruminer là-dessus, tu ne savais pas et tu ne pouvais pas deviner, alors tu as fait du mieux que tu pouvais avec ce que tu avais à ce moment-là.

En fonction de ton élément, tu ne vas pas réagir pareil

On ne réagit pas tous à nos erreurs de la même façon, et ça dépend aussi de ton élément dominant en MTC, alors c'est important de comprendre comment tu fonctionnes et pourquoi parfois tu es en boucle sur certaines choses contrairement à d'autres personnes, par exemple :

Une personne Métal va être dans le perfectionnisme. Tout doit être parfait, rien ne doit passer et zéro erreur tolérée, et c'est vraiment quelque chose qu'elle va devoir apprendre à lâcher, parce que sinon elle se retrouve paralysée par sa peur de mal faire.

Une personne Terre va culpabiliser de ne pas avoir assez pris soin de son cheval, de ne pas avoir vu la microplaie qui s'est infectée, de ne pas en avoir fait encore plus pour son cheval, et elle va avoir beaucoup de mal à se pardonner.

Une personne Bois va être en colère contre elle-même. En colère de ne pas avoir vu les signes à temps, et elle va souvent exploser sur les personnes qui l'entourent pour "évacuer".

Si tu ne connais pas ton élément fais le quiz gratuit pour le connaître.

Maintenant, je t'invite à te poser ces questions après tes prochaines erreurs

La prochaine fois que tu te dis que tu as fait n'importe quoi avec ton cheval, avant de culpabiliser, t'en vouloir et partir en vrille, pose-toi ces trois questions :

Qu'est-ce que tu savais à ce moment-là ? Est-ce que tu savais vraiment que c'était une erreur, ou tu l'as su après ?
Qu'est-ce que tu as appris de cette situation ? Qu'est-ce que tu sais maintenant que tu ne savais pas avant ?
Qu'est-ce que tu vas faire différemment aujourd'hui grâce à ça ?

Les pierres aussi peuvent t'aider à comprendre comment tu réagis

Par exemple, si tu as la rhodonite dans ton ADN minéral, cela peut indiquer que tu peux avoir du mal à t'aimer et à te pardonner tes erreurs.

Si tu as l'hématite, là on est plus dans la perfection, dans le fait d’avoir du mal à lâcher le contrôle, d’accepter de faire des erreurs et d’oser recommencer

Et si tu as le bois fossilisé, tu peux avoir tendance à ruminer, à être tournée vers le passé et les regrets.