Pourquoi tes valeurs sabotent ta relation avec ton cheval

Une femme et son cheval dont la valeur liberté est forte

Est-ce que tu as l'impression de vouloir une chose et d'en faire une autre ? Est-ce que tu veux te reposer mais tu n'y arrives pas ? Est-ce que tu veux prendre soin de ton cheval différemment mais tu te retrouves toujours à faire la même chose ? Est-ce que tu veux avancer mais quelque chose te retient sans que tu saches vraiment quoi.

La plupart du temps, ce n'est pas un manque de volonté de ta part, ce sont juste tes valeurs qui te bloquent. Et dans cet article, on va regarder ce que c'est vraiment, d'où elles viennent, et comment elles agissent sur ta relation avec ton cheval.

1. C'est quoi une valeur ?

Une valeur, ce n'est pas un joli mot sur ton vision board, ce n'est pas "honnêteté, liberté, gratitude" affiché dans ta cuisine. Une valeur, c'est un état émotionnel que tu cherches soit à vivre, soit à éviter absolument, et tu vas tout faire pour l'atteindre ou l'éviter, souvent sans même t'en rendre compte.

Par exemple, si la liberté est une valeur forte chez toi, ce que tu ressens, c'est que tu as besoin de cette liberté, et quand quelque chose l'entrave, ça se manifeste par de la colère ou de la résistance. C'est souvent complètement irrationnel mais viscéral.

D'où viennent tes valeurs ?

La plupart du temps, tes valeurs se sont installées entre tes 0 et 7 ans. Ton cerveau était une éponge et il a tout absorbé de l'environnement, de ta famille, de ce que tu as vu et vécu, sans filtre ou jugement. Par exemple, si tu as grandi dans une famille qui ne montrait pas ses émotions, tu as peut-être intégré qu'il ne faut pas montrer ce que tu ressens. Si tu as été trahie, tu as peut-être développé un fort besoin d'indépendance pour ne plus jamais dépendre de quelqu'un.

Ensuite, tes expériences marquantes viennent les bousculer. Par exemple, un burn-out, une maladie, ou simplement une rencontre peuvent venir tout faire basculer et remettre en cause ton système de valeurs.

2. Pourquoi tes valeurs créent des blocages avec ton cheval

Le problème, ce n'est pas d'avoir des valeurs, mais c'est leur façon de fonctionner, car elles sont dans un certain ordre, une hiérarchie, et cet ordre dicte tes décisions souvent à ton insu.

Quand deux valeurs se font la guerre

La plupart des situations où tu es bloquée, où tu tournes en rond, où tu n'arrives pas à décider ou à avancer, ça vient d'un conflit entre deux valeurs. Elles sont toutes les deux là, toutes les deux légitimes, et elles te poussent dans des directions opposées.

Par exemple : tu veux quitter ton travail pour avoir plus de temps avec ton cheval, mais tu as besoin de la sécurité financière qu'il te procure. Tant que la sécurité sera plus haute que ton besoin de liberté dans ta hiérarchie, tu ne changeras pas de travail. C'est ça, un conflit dans tes valeurs.

Avec ton cheval, ça peut donner : tu veux juste aller le voir et passer un moment tranquille à le regarder brouter, mais tu as la valeur productivité qui te dit que si tu ne le travailles pas, tu perds ton temps avec lui… Donc tu le travailles quand même, même si c'était un jour où tu étais plus dans ta tête, et la séance ne donne rien de très productif.

Tu finis par rentrer chez toi frustrée et sans trop savoir pourquoi.

Ce que tes émotions disent sur tes valeurs

Tes émotions les plus fortes sont tes meilleurs guides concernant tes valeurs. Ce qui te met en colère, ce qui te révolte, ce qui te fait dire "mais c'est pas possible !", c'est une valeur qui vient d'être bafouée. Ce qui te remplit de joie, d'enthousiasme, d'un "waouh, c'est exactement ce que je veux", c'est une valeur que tu es en train de vivre et vers laquelle tu veux aller.

Regarde aussi ce que tu dis des autres : ce qui t'énerve chez quelqu'un d'autre, c'est souvent quelque chose que tu te refuses de faire, de dire, ou une valeur que tu as et que tu vois bafouée.

Quand on réagit comme ça face à quelqu'un, ce n'est jamais anodin.

3. Ce que tu peux faire

Identifie tes valeurs par tes émotions et tes décisions

Tu n'as pas besoin d'une liste toute faite, tu as juste besoin de te poser cette question : qu'est-ce qui doit être présent dans ma vie pour que je me sente vraiment vivante ? Qu'est-ce que tu ne pourrais pas faire ou vivre sans ? Sens ta réponse dans ton corps, elle viendra des tripes et pas de ta tête.

Ensuite, regarde tes décisions les plus difficiles. Qu'est-ce que tu as choisi dans les moments où c'était compliqué pour toi de prendre une décision ? Ça te dit quelle valeur était présente et plus forte qu'une autre à ce moment-là.

Et si tu n'arrivais pas à choisir, ça t'indique lesquelles étaient en conflit.

Vérifie si tes valeurs te rapprochent ou t'éloignent de ce que tu veux

C'est THE question à te poser : est-ce que tes valeurs te rapprochent de la vie que tu veux, ou elles t'en éloignent ?

Si tu veux une relation fluide avec ton cheval, basée sur la confiance et le plaisir, mais que tu as une valeur plus forte performance ou productivité, il y aura toujours un décalage dans ta relation avec ton cheval où tu feras passer la performance avant la confiance. Ce n'est pas une critique, je te donne juste une piste de travail si tu es dans ce cas-là.

Prends en compte ton élément pour comprendre tes blocages

Selon les 5 éléments de la médecine chinoise, chaque profil a des valeurs et des peurs naturellement plus fortes. Un profil Eau va avoir une valeur sécurité très haute, avec une peur du risque et de l'inconnu qui peut le paralyser. Un profil Bois va avoir une valeur action et compétition très forte, avec du mal à lâcher prise. Un profil Terre va avoir une valeur stabilité et appartenance, et peut rester bloqué dans ses habitudes même quand elles ne lui conviennent plus.

Connaître ton élément, c'est comprendre d'où viennent certains de tes blocages et arrêter de te battre contre ta nature pour commencer à travailler avec elle.

👉 Fais le quiz des 5 éléments pour découvrir ton profil et comprendre comment il influence tes valeurs, tes blocages, et ta façon de vivre ta relation avec ton cheval.

Je fais le quiz pour découvrir mon profil

Tes valeurs ne sont ni bonnes ni mauvaises.

Elles sont là et elles font leur job, mais si elles travaillent contre ce que tu veux construire avec ton cheval, ou contre ce que tu veux vivre en général, il est temps de les regarder et de les réorganiser.