Ton cheval t’apprend à dire non, et ça peut tout changer dans ta vie

Je reviens d’un week-end de quatre jours complètement isolée du monde et j’y ai rencontré quelqu’un qui a elle aussi un cheval, une personne hyper sympa mais qui a tendance à s’effacer devant les autres. Et malheureusement, elle s’est pris un coup par son cheval juste avant le stage, elle se retrouve avec trois côtes cassées, des points de suture, des bleus, des entorses, bref tu vois le tableau. En voyant ça, son désarroi, je me suis dit qu’il fallait vraiment que je te parle de ça, parce que ce qui s’est passé avec son cheval, c’était un peu le reflet de ce qui se passait dans sa vie.

Pourquoi ton cheval a besoin que tu poses tes limites

Ton cheval, c’est pas la première fois que je te le dis, mais c’est un animal de fuite, qui suit son instinct et qui naturellement vit en troupeau où la hiérarchie est hyper claire. Si tu observes un troupeau, souvent tu verras le cheval le plus dominant faire respecter son espace. Il peut baisser les oreilles, les niaquer ou later si besoin, et les autres chevaux s’éloignent ou s’écartent de lui ou des ressources. Il n’est pas méchant comme tu pourrais le croire, non, il communique et c’est exactement ce que tu dois arriver à faire avec ton cheval.

Quand tu vas voir ton cheval et que tu n’es pas vraiment là, que tu n’es pas vraiment sûre de toi, que tu ne fais pas respecter ton espace vital, eh bien c’est moche mais tu ne représentes pas quelque chose d’infranchissable pour ton cheval. Il ne te voit tout simplement pas, tu es transparente pour lui et donc il va te pousser, te passer devant, sauter dans tes bras, te marcher dessus, il cherche à trouver où est la limite, ce qui est autorisé et ce qui ne l’est pas, il cherche ton non. Et quand tu es face à un cheval de 500 kilos, s’il n’a pas l’information de ce qui est ok et ce qui ne l’est pas, eh bien tu peux te retrouver face à un cheval qui te prend pour un pantin et qui te passe dessus.

Poser tes limites avec ton cheval, c’est une question de sécurité.

Pour toi d’abord, mais aussi pour lui, parce qu’un cheval qui sait où sont les limites est un cheval qui se sent plus en sécurité, dans son environnement mais aussi avec toi.

Comment bien poser tes limites

La personne que j’ai croisée ce week-end, si je devais la classer dans les éléments de la médecine traditionnelle chinoise, je la mettrais dans l’élément Eau. (Si tu ne connais pas ton élément, tu peux faire ton quiz gratuit ici.) C’est quelqu’un qui suit le mouvement, qui ne s’impose pas facilement et surtout qui a du mal à monter en énergie. Son cheval, lui, vu ce qu’elle m’a décrit, je dirais plutôt qu’il est de nature Bois, avec beaucoup de frustration, et qui a décidé que c’était un peu lui qui dirigeait le duo. Elle m’a raconté ce qui s’est passé pour qu’elle se retrouve blessée comme ça, et clairement ça aurait pu arriver à n’importe qui. Son cheval était frustré pour diverses raisons, et c’était un jour où elle était encore moins présente et ancrée que d’habitude. Son cheval a voulu évacuer sa frustration et, comme la veille elle avait joué avec lui dans son pré comme l’aurait fait un autre cheval, il a cru que c’était ok de décharger sa frustration sur elle avec un coup de pied dans le sternum.

Elle ne l’a pas vu venir, elle n’a pas vu que son cheval allait exploser et surtout qu’il était trop près d’elle pour faire ça.

Car plus ton cheval est près de toi et dans ton espace vital, plus c’est compliqué de le repousser. Je te donne un exemple : Nuran, mon hongre, a tendance à rentrer facilement dans mon espace vital, ça commence toujours par un micro pas et il se rapproche l’air de rien. Systématiquement je le fais reculer de 3 pas quand il avance d’un mini pas maintenant, et petit à petit il commence à apprendre à rester à distance, à attendre, et la seule solution pour lui c’est de reculer ou changer de direction, car la zone dans laquelle je suis est infranchissable.

Ça demande que je sois tout le temps constante et cohérente avec lui, mais c’est ce qui me permet d’être safe dans mon espace vital. Clairement, pour le moment il continue à essayer de grappiller certains jours, surtout quand je suis moins présente et plus fatiguée, c’est pas tous les jours parfait, mais je dois de moins en moins faire d’effort pour le reprendre.

Alors oui, par contre, poser ses limites, ça se pose avec tout son corps, pas juste avec un petit non chuchoté, car tu peux très bien dire non avec la bouche, mais si ton corps ne suit pas, si tu n’es pas ancrée, si tu n’es pas présente, ton cheval le sent et ça ne représente strictement rien pour lui.

Poser ses limites, c’est souvent quelque chose d’énergétique avant même d’être quelque chose de physique.

Selon ton élément, poser tes limites sera plus ou moins facile

Et c’est là où c’est intéressant, parce que selon qui tu es, ça va être plus ou moins facile pour toi de poser tes limites.

Une personne Bois a naturellement ce côté leadership, tu protèges ton territoire, et tu as cette énergie de “c’est moi qui décide”. Poser des limites, c’est ton truc, par contre, attention à ne pas trop imposer tes limites, voire même à exploser complètement quand elles ne sont pas respectées.
Une personne Terre veut faire plaisir, aider et elle s’oublie souvent pour les autres. Dire non, c’est vraiment compliqué pour elle car elle a peur de décevoir ou de blesser l’autre. Avec ton cheval, tu vas avoir tendance à laisser passer des choses que tu ne devrais pas laisser passer, et ça peut te mettre en danger par excès de gentillesse.
Une personne Feu veut être aimée, elle veut plaire et elle ne veut pas trop froisser les autres, y compris son cheval, par peur que celui-ci ne l’aime plus. Poser tes limites pour toi va passer par accepter d’être peut-être moins aimée sur le moment.
Une personne Métal va poser ses limites assez facilement aussi, mais plutôt en se fermant au monde, en mettant de la distance entre elle et les autres. Tu ne vas pas exploser comme une personne Bois, mais tu vas te mettre en retrait. Ce qui peut créer une distance avec ton cheval et que celui-ci se sente seul et finisse par faire comme si tu n’étais pas là.
Une personne Eau va avoir peur d’être rejetée, jugée, et elle va vraiment être dans ses peurs. Tu ne vas pas oser t’imposer et dire ce que tu penses ou ce que tu as à dire, tu vas fuir le problème plutôt que de l’affronter, et c’est là que des dissonances vont apparaître avec ton cheval car il n’aura pas de cadre clair.

Ça va aussi dépendre de l’élément de ton cheval

Parce que si toi tu es Bois et que ton cheval est aussi Bois, vous allez forcément aller au conflit si vous posez tous les deux vos limites à fond.

Et par exemple si tu es Eau et ton cheval Bois, il faut que tu comprennes comment vous pouvez fonctionner ensemble sans que ton cheval ne t’écrase et que tu vives dans la peur de ton propre cheval.

C’est pour ça que j’ai créé également le quiz en duo pour connaître ton élément et celui de ton cheval, c’est ce qui permet de vraiment comprendre ta dynamique de duo.

Poser tes limites avec ton cheval t’apprend à poser tes limites dans ta vie

Si tu arrives à gérer un cheval de 500 kilos, à poser tes limites clairement, à ce qu’il te suive dans la complicité et la connexion, alors j’ai un secret pour toi : tu es capable de le faire avec n’importe quel humain.

Parce que ton cheval, il n’a aucune obligation de faire quoi que ce soit avec toi. Tout ce qu’il veut dans sa vie, c’est manger et vivre sa life tranquille. S’il te suit, c’est parce que quelque chose dans ce que tu dégages lui donne envie de le faire, et c’est ça que tu dois apprendre à faire dans ta vie de tous les jours, que les autres te suivent et respectent tes limites en étant simplement toi.

Donc regarde attentivement où ça coince avec ton cheval et fais le parallèle avec ta vie.

Est-ce qu’il y a des endroits où tu ne poses pas tes limites, comme au travail, dans ta famille ou avec certaines personnes ? Est-ce que c’est pas la même chose qui se passe avec ton cheval dans les mêmes situations ?

Les pierres peuvent aussi t’aider à comprendre comment tu poses tes limites

Quand je fais un ADN minéral, j’adore regarder les parallèles que je peux faire avec les éléments. Par exemple, si tu as la malachite, ça va être plus compliqué pour toi de poser tes limites et tu vas être beaucoup plus poreuse à l’énergie des autres, souvent j’en retrouve chez les personnes Terre ou Feu.

Mais si tu as une obsidienne, généralement tu es bien présente, bien ancrée, tu respectes ton territoire, parfois même de façon tranchante ou colérique. J’en retrouve souvent chez les personnes Bois par exemple.

Et si tu as une amazonite, tu vas devoir apprendre à exprimer tes limites en utilisant ta douceur, et c’est souvent le cas pour les personnes Terre par exemple.

En résumé, poser tes limites avec ton cheval, c’est une question de sécurité, pour toi comme pour lui.

Quand tu poses des limites claires, cohérentes et constantes, c’est ce qui va le rassurer. Et selon ton élément, tu vas poser tes limites de façon très différente, ce qui est complètement normal, c’est juste quelque chose que je t’invite à connaître et à travailler, que ce soit avec les pierres ou avec vos éléments.

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