Comprendre les 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise pour sublimer ta relation avec ton cheval
Pourquoi parler des 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise ?
C’est le début d’une grande série consacrée aux éléments de la médecine traditionnelle chinoise.
Nous allons voir ensemble comment ces éléments peuvent t’aider, comment ils peuvent soutenir ton cheval et surtout comment ils peuvent transformer votre relation.
Si j’ai choisi de consacrer une saison entière à ce sujet, c’est parce que les 5 éléments m’ont énormément aidée. Grâce à eux, j’ai appris à mieux comprendre ma jument, mais aussi à mieux me comprendre moi-même et à mieux saisir la dynamique de notre lien.
Avant, je pensais qu’elle était une « drama queen », qu’elle exagérait. En réalité, elle exprimait simplement son énergie dominante. En comprenant ça, j’ai pu arrêter de vouloir la faire rentrer dans une case et de vouloir la contrôler. J’ai appris à « surfer sur la vague »avec elle, à l’accompagner dans son fonctionnement naturel et à ajuster le mien pour qu’elle puisse, elle aussi, retrouver son équilibre.
Les bases des 5 éléments
Les cinq éléments en médecine chinoise : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l’Eau existent depuis des millénaires. Les sages chinois avaient observé les cycles de la nature, les émotions, les saisons, les couleurs et avaient compris que tout pouvait être classifié en fonction de ces mouvements.
Chaque élément se manifeste en nous, dans nos chevaux et dans la nature qui nous entoure. Et surtout : ces cinq éléments travaillent toujours ensemble.
Par exemple :
🌱 Le Bois est relié au printemps, à l’action, mais aussi à la colère
🔥 Le Feu est relié à l’été, à la joie, à la fête, mais peut amener de la surexcitation
🌍 La Terre correspond aux intersaisons, à la stabilité, mais peut créer des ruminations
🍂 Le Métal correspond à l’automne, au tri, au retour à soi, mais peut générer de la tristesse
💧 L’Eau est liée à l’hiver, au repos, à l’introspection, mais peut nourrir la peur
Dans la vie quotidienne, on peut avoir un élément dominant, mais aucun cheval ni aucun humain n’est « juste » un seul élément. Nous sommes en perpétuel mouvement.
Les cycles d’engendrement et de contrôle
La médecine tradionnelle chinoise nous enseigne deux lois essentielles :
Le cycle d’engendrement : chaque élément nourrit le suivant. Le Bois nourrit le Feu, le Feu nourrit la Terre, la Terre nourrit le Métal, le Métal nourrit l’Eau, et l’Eau nourrit le Bois.
Le cycle de contrôle : chaque élément en régule un autre pour éviter les excès ou les vide. Par exemple, l’Eau éteint le Feu, le Métal coupe le Bois, la Terre retient l’Eau…
Ces deux cycles nous montrent que tout est équilibre. Trop de Feu, et ton cheval peut devenir instable ou explosif. Trop de Métal, et il peut sembler rigide ou fermé. Et, quand toi aussi tu es en déséquilibre, alors vos énergies peuvent se heurter au lieu de s’harmoniser.
Le cheval, miroir de nos émotions
Prenons un exemple concret :
Ton cheval explose de colère (par exemple : Bois en excès). Si toi aussi tu réponds avec de la colère, vous allez droit au conflit.
En revanche, si tu entres dans une énergie différente, plus posée, plus structurée (Métal), alors son énergie s’apaise d’elle-même.
C’est toute la beauté de cette approche : elle nous invite à ne pas lutter contre la nature du cheval, mais à l’accompagner dans son équilibre. Et cela commence toujours par soi : reconnaître ses propres émotions, ajuster son énergie, trouver son centre.
C’est ce qui fait que la médecine traditionnelle chinoise est un outil précieux dans la relation avec ton cheval : elle met en lumière nos déséquilibres émotionnels ou énergétiques, ceux de notre cheval, et nous offre des clés pour les harmoniser ensemble.
Conclusion : l’équilibre avant tout
Les 5 éléments ne sont pas figés, mais ils sont en mouvement constant. En fonction des moments de vie, des défis, de ton évolution ou de celle de ton cheval, vous pouvez manifester plus un élément qu’un autre, que ce soit le Bois, le Feu, la Terre, le Métal ou l’Eau. Cependant, ton élément dominant ou celui de ton cheval reste toujours sous-jacent.
Retenir l’essentiel :
Les 5 éléments sont reliés entre eux.
Ils reflètent nos émotions, nos énergies, nos comportements et ceux de nos chevaux.
Le but n’est pas de changer qui nous sommes, mais d’harmoniser ce qui est déséquilibré.